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¿No alcanzaste a lavarte el pelo?

Para empezar el día a tiempo, después de entrenar, muchas veces no te deja tiempo para lavarte el pelo. Acá te contamos cómo disimularlo y lucir perfecta durante el día.

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Piel: cuidados básicos para una runner

Correr puede ser muy beneficioso para el cutis, por ejemplo, el aumento de la irrigación sanguínea fomenta ese aspecto saludable y fresco. Pero también puede ser un deporte bastante agresivo con la dermis debido a la constante exposición al sol, al polvo y a la transpiración. La dermatóloga Irene Araya nos explica cuáles deberían ser los cuidados básicos de una runner para tener una piel bella y sana.

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Los 5 productos de belleza que toda corredora necesita

Nuestra piel y pelo están expuestos a mucho frío o calor dependiendo de la temporada. Para combatirlo estos 5 esenciales de belleza para corredoras.

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¡A correr bellas!

Ideamos una práctica guía con cuidados de belleza básicos para los días de calor que se vienen. Revisa algunos de estos consejos para correr guapísima bajo el sol.

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Nos gusta: Agua Termal de Avène

Para refrescarse antes y después de entrenar, nos encantó esta agua termal hipoalergénica diseñada especialmente para pieles sensibles.

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Maquillaje smudge-proof

A los productos de belleza water-proof ahora se suman los smudge-proof, una innovadora tecnología de maquillaje ideal para corredoras que repele el sudor y el sebo.

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Protege tu piel y pelo este invierno

Las corredoras nos preocupamos mucho de nuestro cuerpo, de comer bien y de entrenar, pero también nuestra piel y pelo sufren en las salidas, sobre todo, en invierno. Así que siempre andamos en búsqueda de buenos consejos  para un correcto cuidado en días de bajísimas temperaturas. 

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Tutorial: trenza runner

La seca maquilladora Berni Silva (@ber_maria) nos explica cómo hacer la más linda trenza. Especial para una carrera o simplemente para ‘lucirse’ en un entrenamiento.

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Patitas corredoras al podólogo

Cuando corremos los pies pueden llegar a cargar hasta 3 ó 4 veces nuestro peso y sufren. Dani Paz nos cuenta porque la visita al podólogo es indispensable.

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Nos gusta: NIVEA Q10 Piernas Relajadas Anti-Celulitis

Siempre andamos en la búsqueda de una crema que se absorba rápido y que solucione un tema muy de corredora: piernas pesadas y cansadas. Probamos esta crema de Nivea y nos gustó.