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Los 8 mejores lugares para desayuno post running

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El desayuno post, es una de las mejores partes del entrenamiento de fin de semana. Por lo mismo aquí les dejamos algunos de los favoritos, y recurrentes, en Santiago. Así como también, en Puerto Varas. Y si ustedes tienen sus favoritos, a lo largo de Chile, bienvenidas sean las sugerencias.

Receta: Bol de avena, plátano y espirulina

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¿No sabes que comer al desayuno? Este bol de avena plátano y espirulina es una alternativa poderosa y saludable para reponerse post entrenamiento.

Correr y comer: Polen

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Correr y comer son las cosas que más nos gustan en Ladyrun, por esos siempre estamos buscando nuevos lugares, donde cargar energías y comer rico luego de un trote con amigas, un concepto que nos encanta llamado #troteyuno. Hoy les recomendamos Polen

Un desayuno para cada entrenamiento

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Comer bien, para entrenar bien. Por eso le preguntamos a una especialista qué tipo de desayuno necesitamos para distintas distancias.

Correr y comer: 7 alces

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En Ladyrun AMAMOS (así con mayúsculas) los desayunos. En tantas salidas, creo que nos conocemos la mayoría de lugares que ofrecen esta insuperable comida. Y como buenas expertas, hoy les queremos recomendar 7 Alces.