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5 maneras en que el calor afecta tu entrenamiento

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Correr con calor no es tan malo, y tomando las precauciones, puede ser favorable para nuestro cuerpo y para nuestro rendimiento ¡Dale una oportunidad! Acá te contamos cómo y por qué.

15 cosas buenas de correr en verano

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Los más acalorados como yo, que corremos con “shores cortos” todo el año y apenas hacemos el click en el reloj sudamos, definitivamente no somos amigos del calor. Sin embargo, he aprendido a no odiarlo y verle el lado positivo, porque el correr en verano lo tiene.

Piernas de corredora a punto para este verano

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Se abrió oficialmente la temporada de shorts y patas cortas, y para lucir unas piernas de corredora increíbles, en este post de compartimos los mejores consejos de belleza. Prácticos pasos en tu rutina de cuidados, que harán toda la diferencia.

ISDIN Fusion Gel Sport SPF 50+: el protector solar para deportistas

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Un nuevo protector solar se suma a la familia Isdin y está diseñado especialmente para deportistas. Conoce todo sobre el ISDIN Fusion Gel Sport SPF 50+

Cosas que odiamos: transpiración al correr

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La transpiración al correr es inevitable y también es buena. El sudor es una manera que tiene el organismo de eliminar toxinas, pero en estos días de calor que se vienen, es realmente una molestia al entrenar y aquí les contamos cómo evitarla.