{"id":1976,"date":"2014-03-18T20:57:27","date_gmt":"2014-03-18T20:57:27","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ladyrun.cl\/?p=1976"},"modified":"2014-03-19T01:17:41","modified_gmt":"2014-03-19T01:17:41","slug":"maria-paz-jorquiera-correr-me-libera","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ladyrun.cl\/webladyrun\/inspiracion\/maria-paz-jorquiera-correr-me-libera\/","title":{"rendered":"Mar\u00eda Paz Jorquiera: \u00abCorrer me libera\u00bb"},"content":{"rendered":"

Mar\u00eda Paz Jorquiera: \u00abCorrer me libera\u00bb<\/h4>\n

Cuando comenz\u00f3 a prepararse para la Reebok Spartan Race, que se realizar\u00e1 por primera vez en Chile este 26 y 27 de abril, s\u00f3lo pretend\u00eda terminar dignamente. Ahora, faltando un poco m\u00e1s de un mes para la carrera, esta actriz y embajadora de la marca deportiva se puso \u201cel chip ganador\u201d entrenando con sesiones de crossfit y corriendo tres veces por semana. Su ruta favorita: Pocuro, desde Salvador hasta Tobalaba.<\/i><\/p>\n

\u00a0<\/i>Una cosa es correr y otra cosa es perder la coqueter\u00eda en el camino. Por eso la actriz Mar\u00eda Paz Jorquiera (32 a\u00f1os), una fan\u00e1tica de los aros, decidi\u00f3 incluir su accesorio fetiche en su atuendo deportivo. \u201cMe compr\u00e9 unos especialmente, son m\u00e1s chicos y no se enganchan\u201d cuenta. Para ella el look ideal para hacer deporte tiene que ser colorido, nada de tonos fomes y siempre combinada. \u201cCreo que es importante ponerte algo que te haga sentir bien. Trato de usar muchos colores porque me alegran y motivan para hacer deporte. Me acuerdo que antes las mamas, para hacer ejercicio, usaban la ropa que estaba lista para botar. Ahora producirse es una parte importante\u201d.<\/p>\n

Con esos mismos aros est\u00e1 entrenando para participar en la primera versi\u00f3n local de la Reebok Spartan Race, que se realizar\u00e1 el 26 y 27 de abril en la Hacienda San Martina, donde deber\u00e1 correr 5 kil\u00f3metros y superar 15 obst\u00e1culos que ella, y los otros participantes, s\u00f3lo conocer\u00e1n el d\u00eda de la carrera. \u201cLo entretenido es que tienes que sacar mucha garra, no te puede ganar una prueba porque as\u00ed no puedes avanzar a la siguiente y el orgullo pesa. Hay que darlo todo en cada obst\u00e1culo\u201d. Correr es uno de sus puntos fuertes, aunque tenga miedo de no ir lo sificientemente r\u00e1pido a pesar de su pasado de atleta. Cuando era ni\u00f1a cuando hac\u00eda atletismo y no se perd\u00eda competencia regional en El Salvador, III regi\u00f3n, donde viv\u00eda. \u201cDicen que el cuerpo tiene memoria, yo creo que es verdad. Me doy cuenta porque cuando me pongo las pilas con una rutina r\u00e1pidamente veo resultados\u201d, cuenta.<\/p>\n

Con s\u00f3lo un par de meses de entrenamiento ha logrado correr c\u00f3modamente cerca de 8 kil\u00f3metros, 3 veces por semana. \u201cY aunque suene cursi correr me libera y mientras lo hago aprovecho de organizar mi vida. Correr te permite tener una rutina propia y no depender de las clases de un gimnasio y sus horarios\u201d.\u00a0 Un d\u00eda m\u00e1s r\u00e1pido y otros m\u00e1s lento pero siempre sola y escuchando m\u00fasica. \u201cElvis, Paulina Rubio, Mecano hasta The Cure o Morrisey, una mezcla bien rara que trato de escuchar s\u00f3lo cuando corro para no aburrirme de las canciones\u201d, dice.<\/p>\n

\u00bfCuidas mucho tu alimentaci\u00f3n?<\/b> S\u00ed, aunque mis formas son bien raras. Me gusta mucho comer y sobre todo disfruto de los completos y churrascos entonces si me doy un gusto durante el d\u00eda trato de equilibrar con algo light en la noche. Lo que s\u00ed s\u00e9 es que no puedo dejar los carbohidratos, tengo tendencia a la delgadez y sin ellos me cuenta funcionar. No me privo porque sin energ\u00edas no sirvo\u201d.<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo combinas tu vida social con el entrenamiento? <\/b>Depende si tengo alguna meta en concreto, por ejemplo, ahora que me preparo para la Spartan Race trato de no saltarme los entrenamientos aunque tenga un compromiso. Eso requiere una fuerza de voluntad super importante, pero no me limita.\u00a0 Trato de acomodarme con todo para cumplir.<\/p>\n

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Cuando comenz\u00f3 a prepararse para la Reebok Spartan Race, que se realizar\u00e1 por primera vez en Chile este 26 y 27 de abril, s\u00f3lo pretend\u00eda terminar dignamente. Ahora, faltando un poco m\u00e1s de un mes para la carrera, esta actriz y embajadora de la marca deportiva se puso \u201cel chip ganador\u201d entrenando con sesiones de crossfit y corriendo tres veces por semana. Su ruta favorita: Pocuro, desde Salvador hasta Tobalaba.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1977,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,22],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ladyrun.cl\/webladyrun\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1976"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ladyrun.cl\/webladyrun\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ladyrun.cl\/webladyrun\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ladyrun.cl\/webladyrun\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ladyrun.cl\/webladyrun\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1976"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.ladyrun.cl\/webladyrun\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1976\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1983,"href":"https:\/\/www.ladyrun.cl\/webladyrun\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1976\/revisions\/1983"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ladyrun.cl\/webladyrun\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1977"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ladyrun.cl\/webladyrun\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1976"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ladyrun.cl\/webladyrun\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1976"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ladyrun.cl\/webladyrun\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1976"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}