Seguro que nos gustaría tenerlo todo, el último modelo de zapatillas de nuestra marca favorita y la tenida que le hace juego. Y si el bolsillo aguanta ¡felicitaciones! pero la realidad de muchas de nosotras es que debemos escoger dónde ponemos las fichas para mantenernos- más o menos- dentro de presupuesto. En qué necesitamos invertir de verdad…acá 4 imprescindibles según nuestra experiencia.
Zapatillas
Obviamente ocupan el primer lugar porque sin ellas ¡no somos nada! Lo principal acá no es necesariamente el presupuesto, sino escoger bien de acuerdo a nuestra pisada y tipo de entrenamiento, pero después de realizada esa evaluación ( que se hace en varias tiendas especializadas y centros de kinesiología) hay que elegir correctamente y ahí no debe mandar la billetera. Una oferta nos puede salir más cara si es que ese modelo, finalmente, nos provoca una lesión.
Reloj con GPS
Acá si que duele un poco más el bolsillo porque es una inversión mayor, pero ladies les aseguramos que vale la pena. Un reloj con GPS les permitirá llevar un registro mucho más exacto de sus entrenamientos, de la frecuencia cardiaca ( en el caso que escojan uno con banda o el Garmin 225 que la trae incorporada), el ritmo e incluso las calorías gastadas. Según una encuesta realizada por la revista Women’s Running, este es el accesorio donde más desembolsan las runner.
Sostén o bra
Como un accesorio tan pequeño puede ser tan caro…bueno porque su tecnología nos mantiene frescas y nos protege del rebote que puede ser extremadamente dañino para nuestra delantera. ¿En qué nos debemos fijar antes de invertir? Lo más importante: debe ser de una tela técnica que repela la humedad. También se debe privilegiar los que tengan costuras planas para evitar el roce y considerar que los sostenes deportivos no son eternos, cuando no se sientan tan ajustados lo más probable es que haya que cambiarlos.
Calcetines técnicos
Quizás no provoque ningún desbarajuste de presupuesto, pero este pequeño ítem -a veces- puede costar más de lo que estábamos acostumbradas y nos vemos tentadas a ‘probar’ con un modelo no deportivo. No se los recomendamos, menos para una carrera donde las costuras de un calcetín pueden hacer la diferencia. Evitemos esos feos pies de corredora invirtiendo en este accesorio.
