por Ladyrun
Sabemos que lo bueno, viene en envase pequeño. Y nuestro nuevo iPhone 12 mini es prueba de eso. Además de sus poderosas características técnicas es perfecto para llevar en cualquier bolsillo de nuestras prendas deportivas super liviano, práctico y resistente. El Smartphone perfecto para un deportista.
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¿Te encanta correr, pero sientes que eres malísima? Tengo 3 buenas noticias: no eres malísima, no eres la única que pasa por eso y sí es posible dejar de sentirse así. Y acá te contamos cómo correr mejor libre del auto-sabotaje, y lo mejor, disfrutando cada kilómetro.
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¿Algo mejor que estar en permanente movimiento? Este 2021 el Apple Watch Series 6 puede ser tu mejor aliado para lograrlo. Acá te contamos por qué.
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¿Por qué el iPhone 12 Mini es el teléfono perfecto para una corredora? Su tamaño compacto y su tecnología de alta gama son la combinación ideal y acá te contamos sus características.
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Otra Navidad diferente, pero siempre con ganas de compartir un detalle con los que más queremos. Y si eso incluye a corredoras, un regalo runner, siempre es una buena alternativa. Acá te dejamos nuestros favoritos.
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Si en uno de los múltiples amigos secretos que se vienen esta navidad les tocó una corredora, están de suerte. No se compliquen y sigan estos prácticos consejos para invertir sabiamente y cumplir con éxito la misión Viejito Pascuero versión runner.
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Al que madruga Dios lo ayuda, dicen, ¿y qué mejor que ponerlo a prueba este verano? Deja tus cortinas abiertas y dale la bienvenida a la magia de despertar con la luz solar, aunque eso signifique levantarse un poquito más temprano. Después de leer este post, seguro no te quedarán dudas.
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¿Quieres alcanzar una velocidad única? El 10 de diciembre, llegan las Nike Air Zoom Alphafly NEXT%, desarrolladas en colaboración con el ídolo del running: Eliud Kipchoge.
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Nuestros amigos del sitio Rincón Runner dieron un paso más allá y formaron su propio grupo de entrenamiento de running. ¿Quieres saber más sobre Team Rincón Runner (TRR)? Acá lo te contamos:
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¿Cómo un reloj inteligente puede mejorar mi salud y bienestar en el día a día? ¡De muchas maneras! Si aún no probaste uno, te contamos todos los beneficios que te puede aportar el nuevo Apple Watch Series 6 a tu salud.
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¿Qué buscamos en un polera para correr en verano? Tres cosas: qué sea ligera, que se seque rápido y que nos quede bien. Capilene® Cool Lightweight de Patagonia, cumple con las tres y te lo contamos en esta nota.
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¿Quieres aprovechar una noche de descanso para fomentar tu peso saludable? Estas son las bebidas que pueden ayudarte:
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Le preguntamos a Pao Castelvecchio, Fran Ciangarotti y Andie McRostie cómo habían sido sus primeros kilómetros con las Nike Air Zoom Tempo Next % y esta es nuestra reseña colectiva:
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Este 11 y 12 de noviembre se realizará ( virtualmente) la carrera Asics World Ekiden 2020, donde equipos de todo el mundo podrán participar de una iniciativa innovadora ¿Te animas?
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Asics acaba de abrir su primera tienda en Chile, en el segundo piso del Parque Arauco, y en sus más de 100 metros cuadrados no solo se pueden encontrar las zapatillas que nos encantan, también una completa oferta de indumentaria y accesorios. Fuimos a conocerla y acá te contamos todo:
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¿Entrenaste temprano, se te cierran los ojos y mueres de sueño después de comer? A nosotras nos ha pasado. Durante la semana, cuando tenemos que seguir funcionando, queremos evitarlo. Acá te dejamos 5 simples consejos que te sorprenderán.
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¿Corredora novata? Acá te dejamos 4 consejos para que te motives a nunca dejar de correr y hacer del running parte de tu vida ¡No te arrepentirás!
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Tecnología y velocidad en tus zapatillas de entrenamiento diario. Esa es el objetivo detrás del increíble diseño de las Nike Air Zoom Tempo NEXT% que están pensadas para un uso cotidiano pero, con la tecnología e innovación de una zapatilla para competencia. ¿Quieres conocerlas?
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Queremos contarles sobre Fitux, una iniciativa social que recolecta ropa deportiva que ya no usamos para generar ingresos para actividades deportivas gratuitas ¿Cómo aportar?
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La grasa localizada es un tema con el que lidiamos muchas mujeres, y que tratamos de combatir con ejercicio, alimentación, cremas, etc. Pero, ¿cuál es realmente la mejor forma de reducirla? Conversamos con la nutricionista Francisca Paraud y aquí les compartimos algunos valiosos consejos.
¿Buscas unas zapatillas livianas, pero estructuradas y amortiguadas? Las ASICS Gel-Kayano 27™ son una excelente opción. Acá te contamos todo lo que necesitas saber sobre este nuevo modelo de la marca japonesa.
Vanessa Wegertseder, es una activa corredora que además de mamá, profesional y estudiante se organiza para cumplir con su entrenamiento y dirigir el nuevo grupo de entrenamiento de Rincón Runner. ¿Quieres conocerla más? Te invitamos a leer esta entrevista en Ladyrun.
— Vanessa Wegertseder
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