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Aunque Genoveva Tenaillon aún se considera una novata en esto del running, por su lista de eventos no lo parece. Actualmente se prepara para tres carreras: 21K en Maratón de Viña, Spartan Race y también un medio mararatón en Rock & Roll Marathon.
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Las PureBoost Go son las nuevas zapatillas de adidas diseñadas especialmente para cumplir con todas las necesidades del corredor urbano.
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Comenzaron las inscripciones para una nueva Maratón de Santiago 2019. Y hay varias novedades este año, la principal: el aumento en 3 mil cupos para sumar a más corredores al evento runner más multitudinario del país.
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Una vez una marca deportiva se la juega por el running. Esta vez es Under Armour la que apuesta por darnos un espacio 100% dedicado a nosotros los corredores en su tienda de Parque Arauco. Les presentamos ‘Destino Running’.
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A la hora de correr, el busto debe ser uno de los ítems femeninos que más molestias provoca. Para saber sobre las precauciones y cuidados específicos profundizamos en algunas de sus verdades más cruciales con una destacada cirujano plástico.
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Las corredoras y las ciclistas tenemos mucho en común sobre todo la pasión y dedicación por el deporte. Por eso quisimos conocer un poco más a WOCCH Chile (Women’s Cycling Chile) un movimiento que busca fomentar la práctica del ciclismo entre mujeres.
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Fitbit anunció que una nueva y mejora versión del Charge 3 estará disponible en Octubre de este año. ¿Qué tiene de nuevo? Un diseño a prueba de agua, monitoreo avanzado de ejercicio y salud además de una batería que dura hasta 7 días.
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A veces un poco de brillo es todo lo que necesitamos para sentirnos imparables e inspiradas para hacer del deporte un estilo de vida. La colección de Nike, Metallic Sheen celebra precisamente esa idea y te invitamos a conocerla.
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¿Por qué se producen y sobre todo cómo tratar las grietas por la piel seca de invierno? Con la colaboración de la Dra. Carla Muñoz Olate, dermatóloga de Glogaderm y del Centro Médico Clínica Santa María, enfatizamos en las verdades de esta incómoda dolencia tan común con el frío.
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No es fácil superar el invierno sin un resfrío a cuestas. Pero ¿es tan necesario guardar absoluto reposo cuando nos sentimos congestionadas?
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Correr, correr y correr un poco más. Si fuera tan fácil sólo con sumar kilómetros, pero el secreto detrás de un cuerpo fuerte ( y lo más importante) sin lesiones no está únicamente en la carga. Hay otros factores que son casi tan importantes para una corredora como correr.
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Después de 1 mes de campaña, se dio el cierre a la iniciativa de adidas y Parley Run for the Oceans que logró recaudar más de 2 millones de dólares para beneficio de la limpieza del mar, ecosistema altamente contaminado por plástico y desechos de este material. Revisa las fotos del evento
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Un limón, medio limón, ¡cien limones! Siempre están en la frutera, pero sobre todo en invierno es importante mantenerlos más cerca que nunca. Acá te damos 6 razones poderosas para hacer de los limones un aliado irrefutable en nuestra alimentación de corredora.
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La destacada deportista nacional Valentina Carvallo cruzó las 39 latitudes que recorren Chile, realizando 16 triatlones en 16 días. Uno de los desafíos más extremos a los que se ha enfrentado y que fue registrado en un documental que ya está disponible a través de Red Bull TV.
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Cuando comenzamos a correr es una de las primeras molestias que sentimos: las puntadas abdominales. Un dolor intenso a un costado del tórax, justo debajo de las costillas, que nos paraliza. No existe consenso de qué lo provoca, pero sí existen técnicas para superarlo. Aquí algunos consejos:
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La actriz Leonor Varela fue la encargada de lanzar las adidas UltraBOOST Parley Deep Ocean Blue, hechas con plástico recolectado del océano. Un 85% de los materiales para su fabricación provienen de plástico recolectado en las playas y comunidades costeras más afectas a este tipo de contaminación. Los fondos recaudados con la venta de este producto, serán para el proyecto Run For The Oceans.
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El frío, la oscuridad y la lluvia pueden hacer que en esta época entrenar al aire libre sea una misión bastante complicada. Pero para ninguna condición climática sea excusa para encerrarte, acá te recordamos algunas buenas razones para sumar tus kilómetros en el exterior.
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Entrevistamos a la Ministra del Deporte, Pauline Kantor, quien nos contó del rol que el deporte ciudadano tendrá en las futuras políticas públicas del Gobierno. “Estamos promoviendo la actividad física y el deporte en todas las expresiones. El running tiene gran protagonismo, porque tiene un costo bastante barato, ya que sólo tienes que tener un par de zapatillas”, cuenta. Las mujeres, asegura, también somos pilares fundamentales de este renacer deportivo de los chilenos.
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En su blog Miss Leggings Run (@misleggingsrun) la periodista Gema Payá combina deporte, moda y comparte cómo el running se volvió parte fundamental de su vida. Este es su Con las Zapatillas Puestas.
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Lista para un almuerzo o cena saludable? Acá la receta de un exquisito Buddha Bowl energético, perfecto para recargar energías post entrenamiento.
Si buscan una zapatilla super amortiguada, cómodas en distancias largas y con colores perfectos para la primavera: las 1080 v8 de New Balance son el modelo ideal.
La periodista española Erica Sánchez comparte en su blog Corro y Soy Mujer los múltiples cambios que ha experimentado en estos seis años corriendo.
— Erica Sánchez
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Le preguntamos a la seca atleta, y head coach de adidas runners, Jennifer González cuáles eran las 5 claves que toda corredora debería poner en marcha si quieres mejorar su rendimiento. ¡No te pierdas sus consejos!
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