NUEVOS PACKS LADYRUN
por Ladyrun
¿Buscas un regalo para una amiga, pareja o familiar corredora o simplemente como un autoregalo? Te presentamos nuestros NUEVOS PACKS LADYRUN: perfecto regalo navideño para corredoras.
Cómo lidiar (de forma saludable) con la ‘culpa de corredora’
por Andrea Hartung
¿Te has sentido culpable por no correr o no hacerlo lo suficiente? Muchas veces lidiamos con ese sentimiento y la verdad…no es saludable ni enriquecedor. Nuestra columnista Andrea Hartung nos cuenta cómo lo enfrenta y algunos consejos para dejar esa culpa atrás.
Así partí corriendo: María Jesus Martínez
por Ladyrun
Para entender a sus pacientes corredores, la kinesióloga María Jesus Martínez León (@lajesukine) le dio una oportunidad al running. Hoy es una dedicada corredora, esta es su historia.
María Ignacia Montt: «Duele todo, te cansas, quieres desistir pero, hay que seguir metiéndole»
por Ladyrun
María Ignacia Montt es actualmente la chilena más rápida en 100 metros planos. Con 26 años, está preparando sus nuevos desafíos para conversar el récord de la mano de un nuevo sponsor deportivo: Under Armour. Acá te contamos más de su historía y lo que se viene para el 2022.
Carolina Cubillos: «El deporte es una forma de amor y autocuidado»
por Ladyrun
Carolina Cubillos ha transformado su amor por el deporte y por correr en pura energía para motivar a otras mujeres desde su cuenta @caro.runpositive y desde su emprendimiento de ropa deportiva para todas las tallas @allfit.chile. Acá nos cuenta un poco más de sus inicios y su manera de enfrentar el deporte.
Patricia Navarro: «Correr me motiva y me hace sentir viva»
por Ladyrun
Te presentamos a la corredora amateur Patricia Navarro que comenzó en el running a los 39 años y que hoy, a los 45, lleva seis maratones en el cuerpo. Conoce aquí su historia:
Catalina Edwards: “Correr es ir más allá de mis límites”
La periodista, y conductora Radio Infinita, es una dedicada corredora. Su pasión por el running comenzó después de ser mamá y esta es su historia.
¿Conoces a Hillary Allen? La destacada ultrarunner ya está en Chile
por Soledad Hott
La ultrarunner norteamericana le hace honor a su nickname en Instagram: @hillygoat_climb. Hillary Allen es literalmente es una cabra de cerro con gran expertise en terrenos técnicos. Casi pierde la vida hace dos años mientras corría y este 2019 será parte de una nueva versión del The North Face Endurance Challenge.
Andrea McRostie: «Correr es un feeling de felicidad»
por Ladyrun
Andrea McRostie (@gringaperochilena) llegó a Chile, hace 4 años, para organizar el Circuito Tenis Playa. Hace poco comenzó a correr, y ya es una decidida runner.
¿Qué significa ser pareja de un corredor?
por Soledad Hott
Esta vez le vamos a hablar a la pareja de un corredor. Sole Hott se pone del otro lado de la vereda y reflexiona sobre todas esas cosas que le pasan a nuestros pololos. Esos que nos acompañan a carreras y ven sus clósets sobre pasados de zapatillas ajenas.
#AMIRITMO: Nueva ciudad, nueva rutina runner
A una semana de aterrizar en su nueva ciudad, Marsella (Francia), nuestra columnista @lamarypeace nos cuenta su experiencia rearmando sus entrenamientos, y su nueva rutina runner, en terreno desconocido.
Flor Zimmerman: «Correr es terapéutico»
La comunicadora social Flor Zimmerman es amante del deporte y una de las influencers de running más reconocida en Argentina. A través de su cuenta @imflorza comparte toda su energía, motivación y prácticos tips de vida sana.
Testimonio: Mis razones de por qué me gusta correr sola
por Ingrid Vignolo
Nuestra columnista Ingrid Vignolo, corre sola. No le interesa participar de un equipo ni correr conversando. Lo de ella es disfrutar de un momento personal, exigiéndose a su propio ritmo. Acá reflexiona de su individualismo runner.
Kelly Roberts: «Salir de la casa es la parte más difícil»
por Ladyrun
Comenzó corriendo para superar una pena, se viralizó en redes sociales por sus selfies durante las carreras siempre buscando a un hombre estupendo en el fondo y hoy se ha convertido en un referente por su manera, real y cercana, de mostrar la vida de una corredora. Ella es Kelly Roberts de Run Selfie Repeat.
adidas Runners: la comunidad de corredores en MDS2019
por Ladyrun
La comunidad de corredores, adidas Runners también fue parte de Maratón de Santiago 2019, donde participaron más de 33 mil entusiastas runners.
Testimonio: Adriana Castro ¡una súper corredora!
por Ingrid Vignolo
No nos deja de sorprender el currículum deportivo y la tenacidad de Adriana: 12 maratones completas, comenzó a los 50 años motivada por su nuera, entrena mínimo 3 veces a la semana, tiene entrenador y cuida su alimentación con una nutricionista. Hace un par de semanas cumplió 70 años. ¡Queremos tener su misma energía!
Anne Dubndidu: «Corriendo siento paz en mi cuerpo y mente»
Nunca le gustó el deporte, hasta que hasta los 20 años tomo las zapatillas y se puso a correr. Hoy es un referente del running femenino en Francia. Les presentamos a Anne Dubndidu.
Jennifer González: «Correr embarazada ha sido un lindo descubrimiento»
por Ladyrun
La atleta Jennifer González, con 7 meses de embarazo, nos cuenta cómo adaptó su entrenamiento de alto rendimiento a esta nueva etapa. Además de compartir algunos consejos para otras corredoras que están esperando guagua.
7 famosas que aman correr
por Soledad Hott
La cantante Alanis Morissette, la modelo Heidi Klum, la periodista Catalina Edwards y la actriz Julie Bowen son algunas de las famosas que aman correr. Acá te contamos un poco más de por qué les gusta el running tanto como a nosotras.
Cosas que odiamos: el/la runner arrogante
Runners Arrogantes. Autorreferentes y extremadamente buenos para jactarse de sus logros, así son esos particulares personajes, que seguramente más de alguna se habrá topado en entrenamientos y carreras.
Nosgusta
Probamos: Fitbit Versa 4
Probamos el nuevo Fitbit Versa 4 y acá les contamos sus pro y sus contra ¿Un adelanto? Si están buscando un smartwatch para comenzar a entrenar es una buenísima alternativa.
Con laszapatillas puestas
María José Cortés, creadora de @inspiracionrunner, nos cuenta cómo comenzó a correr y comparte con nosotras algunos consejos para las que comienzas en este Con las Zapatillas Puestas.
— María José Cortés ( Inspiración Runner)
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