Suscríbete
Búsqueda

Algunas verdades que le dirías a tu amiga runner, ¡pero no te atreves!

por

En Ladyrun nos encanta correr con amigas runner, y aunque sumar kms acompañadas de nuestras partners es lo máximo, igual a veces surgen cositas que nos encantaría decirles pero no nos atrevemos… ¿les ha pasado? Estas son algunas verdades que varias callamos, ¡con amor eso sí!

Así partí corriendo: Leslie Barrenal (@ultra_mami)

por

Leslie Barrenal (42) lleva más de una década corriendo, y sus experiencias las comparte en sus redes sociales como @ultra_mami. Esta es su historia ¡no te la pierdas!

Así partí corriendo: Andrea González

por

Si hace 12 años alguien le hubiera dicho a Andrea González, periodista fundadora de Bandoleras, que sería una corredora ella no lo habría creído. Ahora el running es parte importante de su vida, esta es la historia de cómo partió corriendo.

Así partí corriendo: Andrea Pacheco

por

Andrea Pacheco, además de nutricionista ( comparte sus consejos en @nutriberry.cl) es corredora hace un año y medio. Acá cuenta de sus primeros kilómetros y sensaciones. No te pierdas su historia.

A mi ritmo: Volver a correr post cuarentena

por

En su proceso de retomar el running post-cuarentena, desde Francia nuestra columnista @lamarypeace nos cuenta sobre el mantra que le ha ayudado para superar sus miedos e inseguridades.

Testimonio: Cómo aprendí a amar el rodillo

por

En cuarentena hemos tenido que modificar nuestros entrenamientos y encantarnos con nuevas disciplinas ha sido la parte buena del encierro. Una que cambio los cerros, por el rodillo fue la corredora de trail Carola Fresno que acá nos cuenta cómo se enamoro del entrenamiento en bicicleta indoor.

Así partí corriendo: Fabiola Guerrero.

por

La corredora amateur Fabiola Guerrero nos cuenta su historia de cómo comenzó a correr, sus primeros 5K y cómo ha asimilado estos días de pandemia. No te pierdas su historia.

Testimonio: Cómo convertí el deporte en un hábito ( a pesar de todo)

por

Convertir el deporte en un hábito es quizás la parte más difícil, pero también la más relevante. Nuestra columnista Andrea Hartung nos cuenta cómo ha sido su proceso.

Así comencé a correr: Piera Dezerega

por

Piera Dezerega comenzó a correr hace más de 10 años, para matar el tiempo entre clases de la universidad.Hoy es una dedicada runner y triatleta, además de parte del grupo de Asics Frontrunners, y acá nos cuenta de sus comienzos y cómo le ha sacado provecho a la cuarentena entrenando en casa.

Así comencé a correr: Karla Dávila

por

Hace 8 años, no podía correr ni 100 metros y hoy es Running Coach. El amor por correr transformó la vida de Karla Dávila quién acaba de completar su octava maratón.

Así partí corriendo: Catalina Cumsille

por

La diseñadora gráfica y ceramista Catalina Cumsille (@catalina.cumsille) nos cuenta su historia de cómo comenzó a correr, cómo ha asimilado estos días de pandemia y comparte sus mejores consejos para principiantes. No te pierdas su historia.

Así partí corriendo: Fran Ciangarotti

por

Estrenamos nueva sección: Así partí corriendo. En este espacio le pediremos a diferentes corredoras que recuerden sus primeros kilómetros y entrenamientos. Además que nos compartan su experiencia y consejos. La primera invitada: Fran Ciangarotti (@fran_ciangarotti).

MichiFit: La historia de un cambio inspirador

por

La historia de MichiFit nos recuerda de la importancia de la determinación para conseguir nuestros objetivos. En solo tres años ha logrado ganarle la mano al sedentarismo. Este es su inspirador testimonio.

A MI RITMO: Lo que aprendí de los entrenamientos indoor en cuarentena

por

Aunque siempre se resistió a los entrenamientos indoor, nuestra columnista @lamarypeace ha sacado cuentas positivas entre saltos y abdominales en pareja en el pequeño living de su departamento. Luego de 7 semanas de cuarentena obligatoria, y otras 2 por delante, esta es su experiencia desde Francia dándolo todo frente a la tele.

Testimonio: La rutina de Catalina Langlois en medio del COVID-19

por

Matea con sus kilómetros al aire libre la corredora, y nueva miembro de Asics Frontrunners, Catalina Langlois se ha tenido que adaptar ( como todas) al entrenamiento en casa. Acá nos cuenta cómo ha manejado el estrés y el balance entre las actividades domésticas y sus 5 hijos.

Testimonio: Los inevitables porrazos en la vida de todo runner

por

Correr y no caer es hasta una contradicción biológica. Bueno, así no es la famosa frase, pero lo cierto es que salir a correr y pegarse porrazos de vez en cuando van de la mano.

Correr sola: Mis 5 razones para entrenar en solitario

por

No a todas las corredoras, les gusta sumar kilómetros en conjunto. Algunas, como nuestra columnista Ingrid Vignolo, prefiere correr sola y disfrutar a su manera. «Siento que no hay mayor libertad que ponerme las zapatillas cuando puedo, cuando quiero y correr sola», cuenta. Su testimonio acá:

Columna: Mis razones para seguir ‘corriendo a la antigua’

por

En esta columna nuestra columnista Ingrid Vignolo reflexiona sobre sus razones para seguir corriendo a la antigua.

Testimonio: Lo que aprendí corriendo mi primer maratón

por

¡Tenemos una nueva maratonista en el equipo de Ladyrun! Nuestra columnista Nicole Fortes corrió su primer maratón y nada menos que Honolulu Maratón, con uno de los recorridos más espectaculares del mundo.

Fer Salvatierra: «Al correr no estoy compitiendo con nadie más, solo conmigo»

por

Running + Poesía. Una mezcla particular, pero que funciona para Fer Salvatierra la corredora detrás de la cuenta de IG @runningpoet. Esta es su historia: