Si hay algo que hemos descubierto después de varios años corriendo es que aunque correr es un ejercicio solitario, no hay nada como hacerlo con amigas.
Con la Jose nos conocimos corriendo hace un buen tiempo, nos hemos visto recién levantadas, con una transpiración indigna, cansadas hasta no poder hablar y lo hemos pasado increíble en cada ocasión.
La cosa es así: Zancada nos invitó a ser parte de la Fábrica Zancada para formar un Club de trote, liderado por dos amigas ( yo y la Jose) a las que les encanta correr. Si empezando el año te hiciste la promesa de ponerte a correr o realizar algún ejercicio, esta es una buena oportunidad. Pero no te preocupes, no te tiraremos directo a un maratón: este club es para partir desde 0 y terminar en los 5k, en 8 semanas.
Para lograrlo tendremos una planificación pensada para mujeres por Ladyrun.cl; un plan semanal con varias tareas; nos juntaremos una vez a la semana en distintos parques de Providencia y correremos juntas; tendremos algunas visitas de expertos que nos enseñarán sobre nutrición y deporte ¡ y muchas muchas sorpresas!
Fábrica Zancada | Club de trote
Guías: Daniela Carrasco y Josefina Strahovsky
Fecha: Desde el 30 de marzo hasta el 18 de mayo
Horario: Miércoles de 19.45 a 21 h
Precio: 50.000 pesos por el club completo (8 sesiones, una vez a la semana)
Inscripciones: mail titulado CLUB DE TROTE a fabrica@zancada.com
Para más información de otros talleres y clubes de Zancada síguelas en:
zancada.com/fabrica
facebook.com/fabricazancada
