Cuando ya hemos conquistado el asfalto, el cerro es el siguiente desafío. Ambas superficies conviven armónicamente y cada vez más corredoras están apostando por el trail running para diversificar sus entrenamientos y carreras. ¿Pero cómo deben ser nuestras zapatillas? Franco Erazo, product manager de The North Face, responde.

No sólo las calles están viendo cada vez más corredores, los cerros también son parte del boom del running. Y en Chile se está apostando, cada vez más, por desafíos más espectaculares y carreras más innovadoras. Para aventurarse en el cerro también se requiere una implementación técnica que aunque similar a lo que se usa en la calle, tiene algunas diferencias. “Se necesita un calcetín de trail running porque tienen mejor agarre y duración; un short sin costuras, lo mismo con la chaqueta y la polera. Lo más importante es probarlo todo antes de la carrera” asegura Franco Erazo, product manager de The North Face a Ladyrun. 

El 18 de octubre se realizará el Endurance Challenge con categorías que van desde los 10k a los 160k. Incripciones en www.endurancechallenge.cl

En lo que sí existen diferencias con el correr en la calle es en las zapatillas. “Es muy importante hacer la diferencia. En una carrera de calle buscamos una zapatilla liviana que amortigüe bien porque la superficie es dura y pareja. En el cerro, en cambio, varia en cada metro por eso las zapatillas de trail running están diseñadas para transmitir la energía a pesar de esos cambios de terreno. Para correr en el cerro tienes que tener la protección suficiente pero también tus zapatillas deben ser livianas y estables”, aclara Erazo.

En cuanto a diseño ¿qué buscan las mujeres en una zapatilla de trail? Las mujeres siempre buscan una zapatilla que mantenga la silueta femenina y que no sean tan toscas. Ellas también agradecen los colores femeninos y que al mismo tiempo les combinen con su ropa. Las Ultra Trail, que son último modelo de The North Face, vienen en una paleta de colores suave donde predomina el gris y el verde agua.

¿Y las zapatillas de trail duran los mismo que las de calle? Al igual que las zapatillas de calle también se mide su durabilidad en kilometraje, y en general, se recomienda cambiarlas a los 400 o 600 pero también depende del sendero donde se ocupen. Si se usan en los que tienen más piedras, durarán menos. En senderos limpios, como el San Cristóbal o Manquehue, pueden alcanzar 500 o 600 km.

Las zapatillas Ultra Trail de TNF fue premiada como Gear of the Year 2014 por la revista Outside y Best Debut Award Winner por la revista Runner’s World Magazine. Las Ultra Trail cuestan $79.990 y pesan 246 g.

¿Cuál es la mejor manera de limpiar las zapatillas después de entrenar? Hay que limpiarlas de inmediato debajo de un chorro de agua y dejar que escurra toda la tierra. Con la tecnología de TNF se secan super rápido. Idealmente sólo utilizar un detergente suave para que no pierdan la capacidad de repeler el agua y hay que sacarles la plantilla antes de hacerlo. Si no tienen una mancha no es necesario utilizar detergente.