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Las 4 cosas que una corredora novata debe saber

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¿Corredora novata? Acá te dejamos 4 consejos para que te motives a nunca dejar de correr y hacer del running parte de tu vida ¡No te arrepentirás!

Mamá corredora: volver a los 10K

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Ser una corredora significa siempre querer ir por más, alcanzar mayores distancias o más rápido. Pero no siempre el camino es hacia delante, a veces, para avanzar hay que volver atrás. Así, por lo menos, me ha pasado a mí ahora que soy mamá corredora.

5 mini-metas para corredoras novatas

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¿Estás comenzando a correr y 5K te parecen una meta inalcanzable? ¿Un maratón de otro planeta? Comienza con estos mini desafíos y consigue el impulso que necesitas para comprometerte con el running.