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Inspiración

Testimonio: «Volver a correr después de meses»

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Volver a correr después de meses puede ser frustrante. Sin embargo, tomarse las cosas con calma puede evitar que lo pasemos mal en el proceso.

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Yo las probé: Puma Ignite Netfit

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Las Puma Ignite Netfit permiten una mayor personalización gracias a sus cordones y las cinco formas de atarlos según el tipo de pie o las necesidades de estabilidad y mayor soporte en el talón.

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¿Correr más rápido o más kilómetros?

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¿Correr más kilómetros y más rápido? Se puede con estos consejos para aumentar tus kilómetros recorridos y correr distancias más cortas en menor tiempo. Imposible no entusiasmarse.

Consejos

¿Correr con música o sin?

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En su primera columna, Carola Cares nos cuenta cómo ha cambiado su entrenamiento al correr con música y ahora sin ella. Lo importante: disfrutar cada trote.