Cómo describirías la sensación de correr? Es una forma de desconectarse del mundo, enfocarse en uno, olvidarse de todo, sentir el aire, la respiración.

Cómo es tu entrenamiento? Entreno en un centro que se llama Motion, que me preparan para tener un mejor rendimiento y lo complemento con un programa de alimentación especializado que se llama Fit Food.

Distancia favorita? Me acomodan los 8k, me gusta ir tranquila, sin sobre exigirme mucho, sino más bien disfrutar.

Calzas, patas cortas o shorts? Siempre calzas, mucho más cómodas.

Corres con música? Muy pocas veces. Me gusta pensar, conectarme con el entorno.

Mañana o por la tarde?  Depende el día. Me encanta partir el día haciendo deporte si es que tengo tiempo, pero también la tarde, después de un día agotador, nada mejor para despejarse.

Trote conversado o personal para ordenar ideas? Hay veces en que uno es necesario y a veces el otro. Cuando estoy cansada y salgo con una amiga, es rico tener esa motivación al lado y con una conversación se hace mas llevadero, pero hay veces que lo único que quiero es correr sola para despejarme.

Isotónica o agua durante una carrera? Aunque me gusta más la isotónica es mucho mas recomendable llevar agua.

El mejor consejo para alguien que está comenzando a correr: Que no se de por vencido. Es difícil agarrar el ritmo, y al principio uno cree que en el kilómetro 3 ya no se puede más, pero con perseverancia y constancia vas a ver resultados en muy poco tiempo. Siempre es muy importante complementarlo con una buena alimentación, ya que si quieres tener un buen rendimiento no hay duda que van de la mano.