Nuestra columnista @lamarypeace en A MI RITMO nos cuenta de los desafíos de retomar el running post-cuarentena, y cómo cultivar la paciencia y soltar las expectativas han sido sus mejores aliadas para lidiar con la frustración y aprender de este periodo.
por Andrea Hartung
Más organizada, más fuerte, más motivada. Así se siente nuestra columnista Andrea Hartung como corredora, después de tener a sus hijos. Aunque el tiempo no sobra, las ganas de correr sí. Y eso la ha convertido en su mejor versión de mamá corredora.
por Ladyrun
La modelo, y corredora amateur, quien está preparando su cuarto maratón le encanta motivar a otros a correr. Así decidió comenzar a entrenar a un grupo de sus amigas cercanas y no descarta, más adelante, sumar a más personas a su grupo de entrenamiento.
por Ingrid Vignolo
Siempre es doloroso no llegar a la meta. Pero qué pasa si abandonamos una carrera no por cansancio o lesión si no por golpe feroz. Nuestra columnista Ingrid Vignolo nos cuenta del día que creyó correría unos 15K, pero terminó en una clínica.
Correr con amigas es unas de las tantas cosas que amamos de este deporte, pero no tanto, cuando la partner de running falla a última hora… ahí sí que no. Como dicen las mamás, fuerte y bien modulado: ESO NO SE HACE.
por Ladyrun
La cantante lírica Jennifer Boldt es una entusiasta corredora que disfruta cada kilómetro sin las presiones de distancias o tiempos. Mezcla sus entrenamientos con adidas Runners, con trekking en cerro y con una rutina de ejercicios basada en técnicas de ballet. Próxima meta: volver a correr 21K este año.
Javiera Faletto es profesora de educación física y 10 veces Campeona Nacional de los 1500 m. planos. Conversamos con ella sobre su entrenamiento en tiempos de corona virus y de sus favoritos de corredora.
por Ladyrun
Macarena Borie ya está en Boston lista para las últimas fechas del Campeonato de Atletismo Indoor en Boston ( Estados Unidos). Con 12 años entrenando y solo 25 años ya tiene el récord chileno en categoría sub23 en salto largo, que es su especialidad. Acá nos cuenta de cómo comenzó a correr y su entrenamiento.
por Ladyrun
Kari Amado es nutricionista (@kari.nutricionactiva), columnista en Rincón Runner y una corredora amateur que combina calle y cerro. Acá nos cuenta de su entrenamiento y de la importancia que tiene una correcta alimentación en el rendimiento de una corredora.
por Daniela Paz
Me imagino que cada corrida es diferente a otra. Sobre todo si hablamos de un maratón. Aunque uno crea que ya conoce la distancia, este gran desafío siempre te recuerda que no importa todos los kilómetros que lleves, siempre hay una sorpresa.
por Soledad Hott
No tenía planeado correr mi primer maratón este año, siempre dije “42 a los 40”, pero por alguna razón, crucé la meta este 7 de octubre, diez años antes de lo previsto.
por Daniela Paz
La corredora y artista Antonia Boza, la primera chilena en llegar a la meta en el último Maratón de Berlin, lleva más de 20 maratones en el cuerpo. Sabe de disciplina y trabajo duro. En esta entrevista conocemos más de su entrenamiento, manías y aconseja a las nuevas corredoras.
Giselle Álvarez, 3° lugar en el Maratón de Viña del Mar con un tiempo de 2:43:15, comenzó su carrera deportiva a los 6 años practicando ballet. Luego pasó por gimnasia rítmica y básquetbol, hasta que llegó al atletismo inspirada por su hermano. Ahora, con 26 años, correr es su estilo de vida.
por Nicole Forttes
Elena Roman, es fanática del deporte y desde su cuenta @elenarorun comparte su entusiasmo. También motiva a otros con su historia de vida: después de años conviviendo con una falla en sus riñones fue recientemente trasplantada. Y sigue corriendo. Te invitamos a conocerla.
por Soledad Hott
Karin Yanine (@karin.yanine), conductora de radio y televisión hace más de 30 años, es una entusiasta corredora y también amante del yoga, la bicicleta y el deporte en general. Acá te contamos de su amor por el running.
por Ladyrun
En su blog Miss Leggings Run (@misleggingsrun) la periodista Gema Payá combina deporte, moda y comparte cómo el running se volvió parte fundamental de su vida. Este es su Con las Zapatillas Puestas.
por Ladyrun
Fabiola Fernández, ingeniera comercial de profesión, corre hace más de 4 años y se entrena para triatlón hace 2. Y ya ha cosechado logros tanto en triatlón como en el trail. Ahora, esta inquieta viñamarina, prepara un nuevo desafío: el mundial de Ironman 70,3 en Sudafrica. «Estoy super emocionada con este nuevo reto».
por Ladyrun
A los 51 años Francisca González (@frangibar)- madre de 5 hijos y abuela de 4- está dedicada ciento por ciento a su pasión por correr carreras de largas distancias en montaña (UltraTrail).
por Ladyrun
Valeria Argandoña, coach en Warnke Running Team y embajadora de Asics, comenzó a correr hace 5 años. En poco tiempo, esta profesora de educación física, ha logrado hacerse un nombre dentro de la escena de corredores locales. Te la presentamos.
por Ladyrun
Cindy Ramírez, atleta Under Armour, será una de las 5 chilenas que representará al país en el Mundial de Ultra Trail que se realizará- en mayo- en España. En esta entrevista nos cuenta cómo comenzó a correr y algunos consejos para principiantes.
En esta última patita del año corremos en onda Nitro. Es que como sponsor oficial de Maratón de Viña, Puma nos envió dos de sus modelo Nitro: la versión para el corredor del día a día y la versión Elite, para darlo todo en los días de carrera o entrenamientos de velocidad.
En esta nueva edición de Con las Zapatillas Puestas hablamos con la atleta nacional y embajadora de PUMA, Evelyn Ortiz.
— Evelyn Ortiz
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