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Así mejora tu rendimiento al aumentar tus kilómetros

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Pasar de una distancia al siguiente nivel puede ser todo un desafío, sobre todo cuando ya nos sentimos súper cómodas con un kilometraje determinado. Pero aumentar tus kilómetros tiene increíbles beneficios para tu rendimiento y bienestar al correr, que hacen que valga la pena salir de tu zona de confort.

ADIZERO: adidas lanza su colección de alto rendimiento

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adidas Running lanza su nueva línea de alta gama ADIZERO, detrás de cada uno de los modelos está el deseo de inspirar a corredores a desafiar sus límites y superar sus propios récords.

Diccionario para runners principiantes (Parte II)

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Ya les dimos una primera dosis de la particular jerga entre corredores, así que ahora vamos con la segunda parte de este diccionario para runners principiantes. Atención en esta nueva lección ladies, no olviden que el running tiene mucho de kilómetros, pero también bastante de blablá.

¿Es necesario ir cambiando de zapatillas de correr según el entrenamiento?

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La mayoría de nosotras usa un par de zapatillas de correr y cuando ese ya está out y pasamos al siguiente por economía o porque son nuestras regalonas. Y más aún, cuando es hora de comprar el siguiente: elegimos el mismo. Pero ¿nos beneficia cambiar? Acá te contamos por qué y qué cuáles modelos te sirven.

Nike Air Zoom Pegasus 38: Se renueva una favorita

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Uno de nuestro modelos favoritos de zapatillas nos adelanta cómo será su nueva versión. ¿Quieren saber todo sobre las Nike Air Zoom Pegasus 38? Se los contamos acá:

Gel-Cumulus 23: la nueva zapatilla de Asics

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La marca japonesa Asics presenta su último modelo para corredores Gel-Cumulus 2 que promete full amortiguación y poco peso, ideal para runners que quieren mantener sus entrenamientos dinámicos.

Las nuevas Nike ZoomX Invincible Run: zapatillas diseñadas para largas distancias

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Con las nuevas zapatillas Nike ZoomX Invincible Run – que llegan a las tiendas el 18 de febrero y que ya se encuentran en preventa- Nike vuelve a pensar en los entrenamientos diarios de los corredores con la promesa de una nueva relación entre amortiguación, estabilidad y geometría de balancín.

Se estrenan las Asics Gel Nimbus-23

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Llegan al mercado las renovadas Asics Gel Nimbus- 23 que entre todas sus novedades incluye-en su versión femenina- detalles pensados especialmente para corredoras ¿Quieres saber mas de este lanzamiento?

Llegan las veloces Nike Air Zoom Next %

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¿Quieres alcanzar una velocidad única? El 10 de diciembre, llegan las Nike Air Zoom Alphafly NEXT%, desarrolladas en colaboración con el ídolo del running: Eliud Kipchoge.

Novedad: Llegan las Nike Air Zoom Tempo NEXT%

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Tecnología y velocidad en tus zapatillas de entrenamiento diario. Esa es el objetivo detrás del increíble diseño de las Nike Air Zoom Tempo NEXT% que están pensadas para un uso cotidiano pero, con la tecnología e innovación de una zapatilla para competencia. ¿Quieres conocerlas?

Correr solo los fines de semana: ¿Vale la pena?

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Quizás entras a trabajar muy temprano, sales muy tarde o tienes que viajar un largo trayecto entre tu casa y la oficina, por lo que correr solo los fines de semana se proyecta como la única alternativa. Pero ¿sirve de algo? La verdad es que…. depende. Acá te contamos cuándo sí y cuándo no.

Lo probamos: Nike Air Zoom Pegasus 38

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Nunca son suficientes kilómetros con las Nike Air Zoom Pegasus 38. Probamos el nuevo modelo este clásico de Nike y acá les contamos nuestra experiencia para que se motiven a ir por las suyas.

Lo probamos: New Balance 1080 V11

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Primera vez que corremos con este modelo de New Balance y nos sorprendió mucho. Amortiguadas y super livianas, su retorno de energía es buenísimo y, la verdad, se sienten en el aire. Acá les contamos más sobre las New Balance 1080 V11.

Nike Joyride: Ya llegaron las zapatillas que harán que correr sea más fácil

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Con las Nike Joyride, ahora correr es más fácil. Este nuevo modelo de zapatillas incorpora miles de microesferas que trabajarán para que tu experiencia sea más suave, mucho más cómoda y con una mejor absorción del impacto. Ideal para corredores de experimentados y amateur.