Mente Sana

Movimiento diario: la mejor meta para el 2021

por Ladyrun

¿Algo mejor que estar en permanente movimiento? Este 2021 el Apple Watch Series 6 puede ser tu mejor aliado para lograrlo. Acá te contamos por qué.

Novedades

iPhone 12 Mini: Llega a Chile el teléfono perfecto para corredoras

por Ladyrun

¿Por qué el iPhone 12 Mini es el teléfono perfecto para una corredora? Su tamaño compacto y su tecnología de alta gama son la combinación ideal y acá te contamos sus características.

Consejos

¡Todo lo que quiero esta Navidad ( para correr)!

por Ladyrun

Si en uno de los múltiples amigos secretos que se vienen esta navidad les tocó una corredora, están de suerte. No se compliquen y sigan estos prácticos consejos para invertir sabiamente y cumplir con éxito la misión Viejito Pascuero versión runner.

Novedades

Guía de Navidad: 6 regalos perfectos para corredoras

por Ladyrun

Otra Navidad diferente, pero siempre con ganas de compartir un detalle con los que más queremos. Y si eso incluye a corredoras, un regalo runner, siempre es una buena alternativa. Acá te dejamos nuestros favoritos.

Novedades

Llegan las veloces Nike Air Zoom Next %

por Ladyrun

¿Quieres alcanzar una velocidad única? El 10 de diciembre, llegan las Nike Air Zoom Alphafly NEXT%, desarrolladas en colaboración con el ídolo del running: Eliud Kipchoge.

Novedades

Rincón Runner suma grupo de entrenamiento propio

por Ladyrun

Nuestros amigos del sitio Rincón Runner dieron un paso más allá y formaron su propio grupo de entrenamiento de running. ¿Quieres saber más sobre Team Rincón Runner (TRR)? Acá lo te contamos:

Novedades

4 funciones con las que el nuevo Apple Watch Series 6 puede mejorar tu bienestar

por Ladyrun

¿Cómo un reloj inteligente puede mejorar mi salud y bienestar en el día a día? ¡De muchas maneras! Si aún no probaste uno, te contamos todos los beneficios que te puede aportar el nuevo Apple Watch Series 6 a tu salud.

Moda

Elegido: polera Capilene® Cool Lightweight de Patagonia

por Ladyrun

¿Qué buscamos en un polera para correr en verano? Tres cosas: qué sea ligera, que se seque rápido y que nos quede bien. Capilene® Cool Lightweight de Patagonia, cumple con las tres y te lo contamos en esta nota.

Peso Saludable

4 bebidas para antes de dormir útiles para un peso saludable

por Ladyrun

¿Quieres aprovechar una noche de descanso para fomentar tu peso saludable? Estas son las bebidas que pueden ayudarte:

Novedades

Reseña: Nike Air Zoom Tempo Next % según 3 corredoras

por Ladyrun

Le preguntamos a Pao Castelvecchio, Fran Ciangarotti y Andie McRostie cómo habían sido sus primeros kilómetros con las Nike Air Zoom Tempo Next % y esta es nuestra reseña colectiva:

Novedades

ASICS World Ekiden: su nueva modalidad en carreras virtuales

por Ladyrun

Este 11 y 12 de noviembre se realizará ( virtualmente) la carrera Asics World Ekiden 2020, donde equipos de todo el mundo podrán participar de una iniciativa innovadora ¿Te animas?

Novedades

Asics abre primera tienda en Chile y la fuimos a conocer

por Ladyrun

Asics acaba de abrir su primera tienda en Chile, en el segundo piso del Parque Arauco, y en sus más de 100 metros cuadrados no solo se pueden encontrar las zapatillas que nos encantan, también una completa oferta de indumentaria y accesorios. Fuimos a conocerla y acá te contamos todo:

Cuerpo Sano

5 consejos para evitar el sueño después de comer

por Ladyrun

¿Entrenaste temprano, se te cierran los ojos y mueres de sueño después de comer? A nosotras nos ha pasado. Durante la semana, cuando tenemos que seguir funcionando, queremos evitarlo. Acá te dejamos 5 simples consejos que te sorprenderán.

Inspiración

Las 4 cosas que una corredora novata debe saber

por Ladyrun

¿Corredora novata? Acá te dejamos 4 consejos para que te motives a nunca dejar de correr y hacer del running parte de tu vida ¡No te arrepentirás!

Novedades

Novedad: Llegan las Nike Air Zoom Tempo NEXT%

por Ladyrun

Tecnología y velocidad en tus zapatillas de entrenamiento diario. Esa es el objetivo detrás del increíble diseño de las Nike Air Zoom Tempo NEXT% que están pensadas para un uso cotidiano pero, con la tecnología e innovación de una zapatilla para competencia. ¿Quieres conocerlas?

Inspiración

FITUX: La nueva oportunidad de tus prendas deportivas

por Ladyrun

Queremos contarles sobre Fitux, una iniciativa social que recolecta ropa deportiva que ya no usamos para generar ingresos para actividades deportivas gratuitas ¿Cómo aportar?

Peso Saludable

¿Cómo eliminar la grasa localizada con deporte? Sigue estos consejos claves

por Ladyrun

La grasa localizada es un tema con el que lidiamos muchas mujeres, y que tratamos de combatir con ejercicio, alimentación, cremas, etc. Pero, ¿cuál es realmente la mejor forma de reducirla? Conversamos con la nutricionista Francisca Paraud y aquí les compartimos algunos valiosos consejos.

Novedades

Metaracer: la nueva zapatilla de Asics

por Ladyrun

Les presentamos a las Asics Metaracer, el nuevo modelo de Asics que también abre su primera tienda en Chile. ¿Quieres saber más?

Novedades

Novedades: Lo que se viene para el Apple Watch

por Ladyrun

Se acaban de dar a conocer las novedades que se vienen para el smartwatch de Apple. De qué se trata? Un nuevo Apple Watch Serie 6, el Apple Watch SE y la nueva función Fitness+

Recuperación

6 consejos para prevenir el dolor de músculos cuando vuelves de entrenar (según los especialistas)

por Ladyrun

Volviste a correr, y comenzó a aparecer un dolor de músculos. No te preocupes, le preguntamos a un traumatólogo y un kinesiólogo sus mejores consejos para evitarlos.