Suscríbete
Búsqueda

Corredoras que nos inspiran: Kathrine Switzer

por

Ella es una de las mujeres que desafiaron las reglas, redefinieron las metas y apostaron por cambiar su entorno con unas zapatillas como accesorio principal. Su gran logro: Switzer fue la primera mujer en correr el Maratón de Boston y años después fue la responsable asegurar un espacio para las maratonistas en los Juegos Olímpicos.

El desayuno perfecto

por

La avena es el alimento ideal cuando corres y necesitas energía. Te recomendamos esta exquisita receta de porridge para comenzar el día.

Corredoras que nos inspiran: Joan Benoit Samuelson

por

Este 5 de agosto se cumplieron 30 años desde que esta deportista se convirtió en el primer oro olímpico en la categoría maratón femenino.

Correr 100% motivada

por

Hay días en que ponerse las zapatillas y sumar kilómetros es fácil y nos nace naturalmente pero, independiente de cuánto nos guste correr, hay temporadas en que nos cuesta más. Puede ser el frío o el calor, la falta de una meta en el horizonte o simplemente cansancio. Sin importar cuáles sean las razones hay pequeñas cosas que podemos hacer para volver a encantarnos y salir a correr. Aquí 5 consejos.

MDS2015: ¿Qué nos motiva?

por

Esta es nuestra columna semanal en la ruta de preparación para Maratón de Santiago 2015.

#WeRunStgo: ¡Allá vamos!

por

No queda nada para los #10k organizados por Nike, el sábado será el día donde más de 10 mil corredores desafiarán sus límites en esta carrera nocturna. ¿Estás preparada? Acá van todos los detalles que necesitas saber.