Aunque no necesariamente son el objetivo final del entrenamiento, las carreras sí representan una parte importantísima y nos motivan a seguir corriendo. Además de la recompensa al trabajo dedicado son un desafío entretenido cuyos resultados nos permiten evaluar nuestros avances y definir planes de acción. ¿Pero podemos llenar nuestra agenda de eventos?

Correr en vacaciones Lo primero: corremos porque nos gusta. No es una obligación, ni una imposición. Para nosotras es un placer. Y las vacaciones son momento perfecto para disfrutar nuestro entrenamiento aún más: tenemos tiempo, libertad y seguramente un paisaje que vale la pena disfrutar en zapatillas. LA MALETA: Todo parte cuando armamos el equipaje… […]