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El corazón de la nueva colección de adidas

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adidas presenta su nueva colección Z.N.E que fue desarrollada utilizando datos de atletas -como sus ritmos cardíacos previos a la competencia- para crear prendas únicas.

El sostén ideal

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Sí, las zapatillas con un básico para cualquier corredor. Pero para las mujeres el sostén adecuado es casi tan importante como encontrar el par adecuado para nuestra pisada.

Piel: cuidados básicos para una runner

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Correr puede ser muy beneficioso para el cutis, por ejemplo, el aumento de la irrigación sanguínea fomenta ese aspecto saludable y fresco. Pero también puede ser un deporte bastante agresivo con la dermis debido a la constante exposición al sol, al polvo y a la transpiración. La dermatóloga Irene Araya nos explica cuáles deberían ser los cuidados básicos de una runner para tener una piel bella y sana.

Los 5 productos de belleza que toda corredora necesita

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Nuestra piel y pelo están expuestos a mucho frío o calor dependiendo de la temporada. Para combatirlo estos 5 esenciales de belleza para corredoras.

¡Adiós a las costuras!

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Evitan heridas por roce, se ajustan mejor al cuerpo y no marcan los rollitos del abdomen o espalda. Entérate por qué amamos las prendas sin costuras.

¡A correr bellas!

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Ideamos una práctica guía con cuidados de belleza básicos para los días de calor que se vienen. Revisa algunos de estos consejos para correr guapísima bajo el sol.

Cómo elegir el short perfecto

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Elegir shorts para correr puede llegar a ser igual de importante que las zapatillas o el bra. Ni muy corto ni muy largo, siempre técnicos. Acá te dejamos 4 consejos para elegir los adecuados.

Prendas «laser cut»

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Las prendas cortadas con láser adquieren protagonismo en las colecciones deportivas de las marcas internacionales más importantes. ¿Sus ventajas? No se marcan, y lo más importante, reducen los roces con la piel, con lo que evitamos las dolorosas ‘heridas de guerra’.

Nos gusta: Agua Termal de Avène

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Para refrescarse antes y después de entrenar, nos encantó esta agua termal hipoalergénica diseñada especialmente para pieles sensibles.

Maquillaje smudge-proof

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A los productos de belleza water-proof ahora se suman los smudge-proof, una innovadora tecnología de maquillaje ideal para corredoras que repele el sudor y el sebo.

La nueva colección Nike Pro Bra

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Siempre andamos en búsqueda de nuevos y mejores modelos de sostenes deportivos. Ahora Nike nos presenta su renovada colección Nike Pro Bra.

¿Cómo lavar y cuándo dar de baja la ropa deportiva?

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Que un descuido en el área de lavado no sea responsable de quitarle los ‘superpoderes’ a esas prendas técnicas que tanto nos costó adquirir. Acá algunos consejos para lavar nuestra ropa deportiva.

Protege tu piel y pelo este invierno

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Las corredoras nos preocupamos mucho de nuestro cuerpo, de comer bien y de entrenar, pero también nuestra piel y pelo sufren en las salidas, sobre todo, en invierno. Así que siempre andamos en búsqueda de buenos consejos  para un correcto cuidado en días de bajísimas temperaturas. 

Tutorial: trenza runner

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La seca maquilladora Berni Silva (@ber_maria) nos explica cómo hacer la más linda trenza. Especial para una carrera o simplemente para ‘lucirse’ en un entrenamiento.

Galería: Vitrina runner de invierno

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¿Quieres ir de shopping virtual? En Ladyrun preparamos una vitrina runner de invierno especialmente para todas las corredoras.

Look runner: corales y estampados

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Elegimos los mejores propuestas para armar un original look runner, para que comprar sea mucho más fácil. Acá una propuesta en coral y print.

Ivy Park, la colección deportiva de Beyoncé

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Una de nuestras cantantes favoritas se suma a la tendencia fitness. Beyoncé acaba de lanzar su primera colección de ropa deportiva que, obviamente, incluye algunas prendas para correr.

Nos gusta: Reebok Hero Power Crazy Camo Bra 2.0

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Encontrar bras deportivos que se ajusten en los lugares correctos y contengan una delantera prominente es difícil. Este modelo cumple con las dos funciones.

¡Zapatillas 24/7!

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Son nuestras compañeras fieles de kilómetros cuando entrenamos, pero también lo pueden ser durante el día en looks urbanos. Combinadas con jeans, abrigos o incluso vestidos más elegantes, las zapatillas toman la delantera en el clóset femenino.

Patitas corredoras al podólogo

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Cuando corremos los pies pueden llegar a cargar hasta 3 ó 4 veces nuestro peso y sufren. Dani Paz nos cuenta porque la visita al podólogo es indispensable.