por Ladyrun
Correr embarazada implica desafíos. No tienes la misma energía, pesan los kilos extras y tienes que cuidarte en aspectos que antes simplemente dejabas al ‘rodaje’. Estás son las 5 cosas que he aprendido en estos 6 meses corriendo embarazada.
por Daniela Paz
Hay mucho esfuerzo en hacer deporte, para las amateur como nosotras, una de las grandes motivaciones son algunos auto premios que nos damos cuando conseguimos nuestras metas, acá algunas ideas.
Unas de los grandes enemigos que enfrentamos las amantes del running son esas terribles vocecitas internas que llegan para boicotearnos justo cuando estamos más agotadas. En Ladyrun las bautizamos como ‘enanos mentales’. Acá @lamarypeace nos cuenta cómo logró salir victoriosa de una última discusión en pleno cerro.
por Ladyrun
Un nuevo modelo se suma a la familia de training de la marca deportiva las Nike Air Zoom Strong. Acá les contamos de sus características técnicas.
El domingo fue la Adidas Maratón de Viña del Mar y partimos en masa con las chicas de Ladyrun y nuestro equipo de entrenamiento RunClub. Acá les cuento cómo nos fue.
por Soledad Hott
En una nueva columna Sole Hott nos cuenta su experiencia (casi) subiéndose al pódium por primera vez.
por Daniela Paz
Ir a entrenar nunca es fácil, hacerlo am mucho menos. Por eso clasificamos cuáles son las cinco etapas que todos los mañaneros vivimos.
El 3 de octubre se dio inicio a las inscripciones para esta emblemática carrera, ícono del running nacional, ¡donde esperamos ver a muchas ladies! Las novedades del próximo año llegan con la Blue Line, una marca que indica la distancia más corta para alcanzar los de 42,195 K que deben recorrer los maratonistas, y con la ampliación de los cupos a 30 mil.
por Ladyrun
Estuvimos en Maratón de Berlín 2016 y acá les contamos un poco más sobre esta carrera, una de las más importantes del circuito internacional.
por Ladyrun
Vívomove, es el nuevo reloj de Garmin que no necesita recargas y viene en diferentes estilos: sport con correas de silicona y clásico con correas de cuero.
por Soledad Hott
Luego de una indagación en terreno y entre conversaciones de chiquillas runners, he que hay varios tipos de hombres que encontramos corriendo. Y decidimos hacer una lista de estos personajes. Esto, como diría el Mago Valdivia, está hecho con respeto y no son más que prototipos que hacen más entretenido el correr.
por Ladyrun
El 16 de octubre se realizará la Corrida New Balance 15K, que premiará a los ganadores y a un participante con viaje a el Maratón de Nueva York. Ahora también se agrega un circuito de 10K.
por Ladyrun
Los dispositivos Fitbit acaban dos novedades: su serie de retos personales virtuales y dos nuevos modelos que estarán en Chile en noviembre.
por Ladyrun
La aplicación Nike+RunClub,una de las más populares entre los corredores, se renovó. Además de un rediseño hay nuevas funciones y entrenamientos en linea.
por Daniela Paz
En Ladyrun AMAMOS (así con mayúsculas) los desayunos. En tantas salidas, creo que nos conocemos la mayoría de lugares que ofrecen esta insuperable comida. Y como buenas expertas, hoy les queremos recomendar 7 Alces.
por Ladyrun
El Garmin VivoActive HR te permite seguir tus actividad, calorías gastadas durante el día, medir frecuencia cardiaca y también para correr y otros deportes.
por Ladyrun
Puma nos invitó a probar su nuevo modelo: las IGNITE Dual. La encargada del testearlas fue la corredora, bloguera gastronómica y cocinera Claudia Varleta.
por Ladyrun
Adidas renueva su modelo creado, con el diseño de Stella McCartney, exclusivamente para mujeres. Las Pure Boost X ya están disponibles online y en tiendas.
por Ladyrun
Comienza el atletismo en los Juegos Olímpicos de Río 2016, y como corredores inevitablemente nos sentimos identificados. Pero ¿qué nos diferencia y que nos une a los atletas olímpicos?
por Ladyrun
Si cumples con los requisitos para calificar a esta prestigiosa carrera, pero no te animabas porque no estaban los recursos, esta es una excelente noticia. El Club Maratón Boston Chile abrió una beca para costear la participación de 1 chileno. ¿Cómo participar?
Probamos las nuevas Adizero Adios Pro 4. Ligereza y una tecnología que invita a volar. ¿Son para todas? Te lo contamos acá
En esta nueva edición de Con las Zapatillas Puestas hablamos con la atleta nacional y embajadora de PUMA, Evelyn Ortiz.
— Evelyn Ortiz
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