#conchispeza: Mi inesperado primer maratón
por Soledad Hott
No tenía planeado correr mi primer maratón este año, siempre dije “42 a los 40”, pero por alguna razón, crucé la meta este 7 de octubre, diez años antes de lo previsto.
42 razones para correr un maratón
por Daniela Paz
Correr los 42 kilómetros y 195 metros es un gran reto para cualquier corredora. Quizás el mayor al que puedes aspirar (a no ser que te aventures a un ultra maratón). Pero aunque es difícil… hay muchas razones para hacerlo. Acá enumeramos 42 de ellas, obvio que más de alguna te motiva.
Historias de corredoras: Mi primer post maratón
por Daniela Paz
Nuestra colaboradora, Daniela Paz, está ‘recuperándose’ en todo sentido de la intensidad que significó correr su primer maratón y acá nos cuenta su experiencia.
Los 42k de Gabriella Dallagnol
por Daniela Paz
La modelo Gabriela Dallagnol está preparando su primer maratón: Buenos Aires 2017. Junto al entrenador Luis Montenegro, asumió el desafío y hoy le quedan unos pocos días para probarse en los 42K. Acá nos cuenta específicamente sobre su rutina de maratonista.
Camila López y su preparación para Maratón de Berlín
por Ladyrun
La actriz, y embajadora de adidas Running, está a full preparando su primer maratón. Un entrenamiento extenuante que la tiene feliz, pero también cansada. Este es su relato en primera persona.
10 superpoderes runner
por Soledad Hott
Es muy fácil caer en el error de creer que lo único bien que hacen los runners sobre el resto es correr. La verdad es que gracias al running sus practicantes adquirimos habilidades y talentos múltiples que otros no tienen, como por ejemplo:
Se viene el adidas Maratón de Viña del Mar
por Ladyrun
El domingo 1 de octubre se realizará la adidas Maratón de Viña del Mar, las inscripciones están abiertas para una de las carreras más importantes del año.
El sostén ideal
por Ladyrun
Sí, las zapatillas con un básico para cualquier corredor. Pero para las mujeres el sostén adecuado es casi tan importante como encontrar el par adecuado para nuestra pisada.
Cosas que nadie te dice cuando entrenas un maratón
por Daniela Paz
Entrenar para un maratón no es sólo difícil porque te enfrentas a una situación física desgastante sino también afecta en casi todos los aspectos de tu vida. Estas son algunas cosas que me he dado cuenta (y que nadie me había contado), en mis primeros meses de preparación.
Qué hacer si eres amigo de una corredora
por Daniela Paz
Sabemos que los corredores somos pegados con algunos temas. Si estamos en grupo, podemos hablar de las mismas cosas sin parar y nunca aburrirnos. El problema es cuando interactuamos con nuestros ‘otros’ amigos. Acá les dejamos un pequeño manual, sobre lo que tendrán que aguantar y cómo hacerlo.
Sparta y New Balance te invitan al Maratón de NY
por Ladyrun
¿Te gustaría ir al Maratón de NY? Sparta, New Balance junto a Road Runners te invitan a participar de un desafío virtual para ganar un viaje todo pagado. Acá te contamos cómo participar:
¿Por qué son importantes los largos?
por Daniela Paz
Los entrenamientos ‘largos’ no son solo un capricho. Correr largas distancias regularmente prepara cuerpo y mente para las carreras que se vienen.
Lo bueno de ser corredora sin ‘carrera’
por Daniela Paz
Prepararse para una carrera significa ser disciplinada, cumplir con el entrenamiento al pie de la letra y dejar bastantes cosas de lado para lograr un propósito. Pero que no tengamos una en carpeta no significa que dejemos de ser corredora. Estas son las cosas que disfrutamos cuando estamos en esas ‘vacaciones’ de correr.
Consejos de Karen Torrealba para Wings for Life
por Ladyrun
La seca Karen Torrealba nos cuenta cómo se prepara para la carrera Wings for Life (7 de mayo) y sus mejores consejos para rendir más kilómetros.
Garmin presenta su nueva serie fēnix 5 en MDS
por Ladyrun
Los nuevos modelos de la serie multideporte de Garmin, fēnix 5, fueron presentados hoy en la Expo Maratón de MDS. Para nosotras: el fēnix 5S.
4 esenciales para MDS
por Ladyrun
Pronto estaremos en Expo Maratón con nuestra selección de favoritos. Por ahora 4 ítems esenciales para comenzar a prepararnos para MDS.
Las 400 mejores carreras del mundo
El libro, como su título lo adelanta, reúne las 400 mejores carreras del mundo, realizadas por connotados corredores como Kilian Jornet (España), Mara Yamauchi (Reino Unido) y Ryan Sandes (Sudáfrica), en más de 100 países.
adidas UltraBoost X: solo para nosotras
por Ladyrun
Este nuevo modelo- las Adidas UltraBoost X- está diseñado especialmente para mejorar el desempeño de las corredoras ofreciendo una tecnología que permite ajuste, soporte y retorno de energía que se adapta al pie de cada mujer.
La camiseta MDS2017
por Ladyrun
Una vez más se presentó la camiseta de MDS2017 y este año el modelo de adidas será de un verde agua que nos encanta. Ya comenzó la cuenta regresiva!
Floatride, las nuevas zapatillas de Reebok
por Daniela Paz
En Ladyrun nos encanta probar zapatillas, porque siempre estamos buscando alguna nueva que se adapte a nuestras necesidades. La marca Reebook lanzó Floatride Run, y acá les contamos qué nos pareció.
Nosgusta
Adidas Adizero Adios Pro 4: las zapatillas que te impulsan a soñar con tu mejor versión
Probamos las nuevas Adizero Adios Pro 4. Ligereza y una tecnología que invita a volar. ¿Son para todas? Te lo contamos acá
Con laszapatillas puestas
En esta nueva edición de Con las Zapatillas Puestas hablamos con la atleta nacional y embajadora de PUMA, Evelyn Ortiz.
— Evelyn Ortiz
leer másTienda Ladyrun
ProductoDestacado
Pesas Elásticas
$36.000 – $39.000
Sitios amigos
