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Las 400 mejores carreras del mundo

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El libro, como su título lo adelanta, reúne las 400 mejores carreras del mundo, realizadas por connotados corredores como Kilian Jornet (España), Mara Yamauchi (Reino Unido) y Ryan Sandes (Sudáfrica), en más de 100 países.

Las 5 claves de Jennifer González para MDS

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La atleta Jennifer González, quien ha ganado varias veces los 10K y conseguido podio en los 21K, nos da sus mejores consejos pre MDS.

Video: ‘Hoy día empiezo’

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La actriz Camila López es la encargada de protagonizar este video- realizado por la productora Otro Foco y Adidas- que muestra la realidad detrás de la motivación de una corredora novata. ¿Hoy día empiezo? ¡Todas comenzamos así!

MDS2017: 5 consejos de Lenka Lichnovsky

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Lenka Lichnovsky, una de las directoras de FullRunners, es una experta en MDS. Ha participado en todas sus versiones y ha ganado en numerosas oportunidades. Acá sus 5 mejores consejos a menos de un mes de la carrera.

adidas UltraBoost X: solo para nosotras

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Este nuevo modelo- las Adidas UltraBoost X- está diseñado especialmente para mejorar el desempeño de las corredoras ofreciendo una tecnología que permite ajuste, soporte y retorno de energía que se adapta al pie de cada mujer.

Que NO hacer después de entrenar

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Si al entrenar contamos con poco tiempo, hay algunas cosas que no podemos dejar de lado aunque estemos apuradas. Acá te comentamos las principales:

Wings for Life: abiertas las inscripciones

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El 7 de mayo se realizará una nueva versión de Wings for Life, carrera benéfica que además de realizarse simultáneamente en 25 países tiene una meta móvil.

Camila López: «Correr es liberador»

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La actriz Camila López, capitana del equipo de adidas Running, este año enfrentará importantes desafíos incluido su primer maratón. Aquí nos cuenta sus preferencias y cómo entrena para lograrlo.

Terrex Agravic Speed: en terreno

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Sole Hott se fue a correr por los cerros de Torres del Paine con el nuevo modelo de adidas Outdoor, las Terrex Agravic Speed. Esta es su reseña.

Del running al trailrunning

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De la calle al cerro. Nuestra columnista Sole Hott fue ‘conquistada’ por el cerro, aunque su primer amor fue el asfalto. Esta es su experiencia y consejos.

10 claves para enfrentar tu primer MDS

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Queda muy poco para una nueva versión del Maratón de Santiago, uno de los eventos más esperados para todos los corredores, además uno de los más emocionantes y lindos de vivir. En Ladyrun que cada año participamos, les queremos dar algunas claves para disfrutar su primer MDS.

Libro: Come bien, corre mejor

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Para correr bien, hay que comer bien, eso lo hemos aprendido poco a poco. Sobre ese tema y mucho más la argentina licenciada en nutrición, Karen Cámera habla en el libro ‘Come bien, corre mejor’ y la entrevistamos para conocer un poco más de su propuesta para corredores.

5 regalos runners para este Día de los Enamorados

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Este Día de los Enamorados ya está a la vuelta de la esquina. Si tu pareja corre ( o si corren juntos) acá te dejamos 5 ideas de regalos para que celebren su lado runner este día del amor. 

La camiseta MDS2017

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Una vez más se presentó la camiseta de MDS2017 y este año el modelo de adidas será de un verde agua que nos encanta. Ya comenzó la cuenta regresiva!

Floatride, las nuevas zapatillas de Reebok

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En Ladyrun nos encanta probar zapatillas, porque siempre estamos buscando alguna nueva que se adapte a nuestras necesidades. La marca Reebook lanzó Floatride Run, y acá les contamos qué nos pareció.

Macarena León: «Corriendo la satisfacción es tan grande que se olvida todo el esfuerzo»

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Levantarse temprano, cuidar cada comida y días de incontable esfuerzo físico. Todos esos sacrificios son irrelevantes frente a la avalancha de felicidad que nos aporta correr. Por lo menos así lo cree Macarena León, corredora amateur con 6 maratones en su currículum.

La nueva colección de calzas de Nike

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Cada deporte requiere de prendas con tecnología específica, por eso Nike presenta una nueva colección de calzas para cada deporte.

¿Cómo elegir la mejor botella de agua?

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Tomar agua es clave para nuestro entrenamiento ¿Pero tienes una buena botella para hacerlo? Acá te damos algunos tips para que encuentres la mejor y cómo cuidarla.

¿Nos sirve el colágeno?

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El colágeno es fundamental para mantenernos sanas y lejos de las lesiones. Acá te contamos cómo y por qué incluirlo en tu vida.

Las nuevas Vomero12 de Nike

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Las Vomero12 es la zapatilla por excelencia para el corredor de pisada neutra y fanático de las distancias largas. Así es su nueva versión.